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树莓价值知多少?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-05  浏览次数:129
核心提示:对很多朋友来讲,树莓是陌生的。我们这里简单概括一下:树莓是血管的清道夫、天然阿司匹林、种植树莓可以赚钱等等。我们先整理一下树莓的营养价值:血
 

树莓

对很多朋友来讲,树莓是陌生的。我们这里简单概括一下:树莓是血管的清道夫、天然阿司匹林、种植树莓可以赚钱等等。

我们先整理一下树莓的营养价值:

血管的清道夫——树莓富含超氧化歧化酶(SD

超氧化歧化酶(SOD):是生物体内重要的抗氧化酶,SOD具有特殊的生理活性,是生物体内清除自由基的首要物质。SOD在生物体内的水平高低意味着衰老与死亡的直观指标。它在生物界的分布极广,几乎从动物到植物,甚至从人到单细胞生物,都有它的存在。SOD在被视为生命科技中具神奇魔力的酶、人体内的垃圾清道夫。SOD是自由基的自然天敌,是机体内自由基的头号杀手,是生命健康之本。

树莓

天然阿司匹林——树莓富含水杨酸

水杨酸:又称BHA,B柔肤酸果,它具有去除老化角质堆积,改善皮肤纹理、清除毛孔的能力,安全性能高,且对皮肤的刺激较低。水杨酸还可以淡化色斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等效果,因而成为保养品新宠儿。

瘦身元素——树莓有覆盆子酮

覆盆子酮:覆盆子酮是从树莓发现的,它具有很好分解转化脂肪的功能,促进人体基础代谢,具有降低体内脂肪含量的作用,被称为“天然脂肪转化因子”

树莓

癌细胞的克星——鞣化酸

鞣花酸:树莓里面还含有大量的鞣花酸,而鞣花酸在其他的食物里的含量非常少。实验证明,鞣花酸表现出对化学物质诱导癌变及其他多种癌变有明显的抑制作用,特别是对结肠癌、食管癌、肝癌、肺癌、宫颈癌、乳腺癌等有很好的抑制作用。

视力的保护因子——花青素

花青素:是一种强有力的抗氧化剂,它能够预防癌症、增进视力、清除体内有害的自由基、改善睡眠、加固血管,和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。花青素可被人体100%的吸收。

树莓

生命活动基本物质——氨基酸

氨基酸:人体构成基本物质之一,生命代谢的物质基础。构成蛋白质的基本单位,使蛋白质的分子具有生化活性。补充人体机能,提供人体所必须且不能合成的氨基酸。

 
 
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